Catégorie  Alimentation

cereale-b12

Où peut-on trouver la vitamine B 12 ?

La vitamine B 12 est existentielle quant au bon fonctionnement du métabolisme du corps humain, elle est hydrosoluble, est n’est pas synthétisée par l’organisme humain, c’est-à-dire que pour l’obtenir, il faut l’avoir par des aliments soit végétales ou animales, ou…
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Quels sont les aliments sont riches en vitamine K2 ?

Dans les médias ou ailleurs, il est récurant de parler d’éléments nutritifs, et surtout de vitamines. Cependant, certaines sont méconnues alors qu’elles sont essentielles à notre bonne santé. La vitamine K2 est un nutriment essentiel très peu mentionné, alors que…
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manger bio

Pourquoi manger bio ?

Aujourd’hui à travers le monde, manger bio est devenu plus qu’un choix, c’est véritablement un mode de vie. Ceux qui ont décidé de se tourner vers ce genre d’alimentation sont généralement à la recherche d’une vie plus saine. S’alimenter avec…
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certifications bio

Les différentes certifications bio

L’agriculture biologique fait partie des 5 marques formelles de la traçabilité de la source et de la qualité. Elle certifie une qualité reliée à une méthode de production respectant l’environnement et le bien-être animal. Actuellement, il existe de multiples organismes…
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