Vous souhaitez organiser votre vie de famille pour que vos repas ne soient plus un casse-tête ? Vous en avez marre de voir vos dépenses perpétuellement diminuer et votre frigo toujours vide ? Nous vous livrons des astuces pour réaliser vos courses à la semaine.
Commencez par dresser un inventaire
Pour entreprendre une liste de courses efficace, il faut déjà connaître les ingrédients que vous possédez. Faites l’inventaire de vos placards ; vous reste-t-il des pâtes ? de la farine ? du lait ? Avez-vous tout ce qu’il vous faut pour le petit-déjeuner ? Ensuite, vérifier votre frigo ; quels produits frais vous reste-t-il ? Certains légumes sont-ils à consommer rapidement ? Reste-t-il de la viande dans le congélateur ?
Posez-vous toutes ces questions en faisant le tour de la maison et réfléchissez aux quantités dont vous disposez déjà. Si vous avez déjà un produit, il n’y a pas besoin de le racheter. Réaliser un inventaire vous permettra de faire des économies et d’éviter le gaspillage. Si vous souhaitez réduire vos déchets, il est également possible de se tourner vers le vrac, cela vous permettra même de découvrir de nouveaux aliments.
Établissez une liste de repas
Non seulement vous ne vous demanderez plus tous les soirs quoi préparer pour le dîner mais en plus cela vous évitera d’acheter tous les produits vous passant devant les yeux. Planifier vos repas vous évitera la case fast-food, et sera donc un avantage pour votre santé ; peut-être même que cuisiner deviendra un plaisir ?
De nombreux sites peuvent vous aider à trouver idées, recettes et conseils pour vos menus ; une alimentation variée et équilibrée est la clé du succès. Pour rester en bonne santé, laissez de côté les aliments industriels et privilégiez les fruits et légumes de saison, toujours à bon prix et pleins de bons nutriments ; que demander de plus ?
Vous pouvez vous fixer un budget
En organisant vos courses vous pourrez maîtriser votre budget et faire des économies. Sachez que le budget moyen des foyers en France est de 385 € par mois, cela peut varier selon la composition du foyer ainsi que les revenus. Cela peut vous donner une idée moyenne pour fixer votre propre budget hebdomadaire et, au fil du temps, vous saurez le fixer au plus proche de votre réalité et de vos besoins.
Envie de gagner du temps ? Pensez aux courses en ligne !
Vous ne voulez plus courir dans le supermarché ? Alors privilégiez le service Drive de votre enseigne. Vous pourrez faire vos courses en ligne en toute tranquillité chez vous puis planifier votre retrait au moment qui vous paraît le plus approprié, il ne vous restera plus qu’à ranger vos sacs dans la cuisine.
Et, contrairement aux idées reçues, le prix des articles est le même qu’en magasin ; vous aurez sensiblement le même choix que dans les rayons mais le confort de votre canapé en plus ! Si un produit n’est plus disponible, pas de soucis soit il vous sera décompté soit il sera substitué par un autre ; adieu les longues minutes de perdues dans un rayon.
Pourquoi faire ses courses en ligne ?
S’il peut être avantageux de réaliser ses courses à la semaine grâce à plusieurs astuces, la tendance des courses en ligne ne cesse de séduire le plus grand nombre, présentant, à son tour, de nombreux avantages. Les enseignes proposant les courses en ligne se multiplient et permettent d’adapter vos courses simplement, les fruits et légumes peuvent être plus facilement choisis selon les saisons par exemple : vous pouvez en savoir plus sur ce site. Les magasins Super U proposent par exemple les courses en ligne : lire le site pour en savoir plus.
Gagner du temps
Lorsque vous choisissez de réaliser vos courses en ligne, vous profitez d’un véritable gain de temps à ne pas négliger. En effet, les courses en ligne permettent de simplifier votre quotidien entre vos activités personnelles, votre travail ou encore les enfants : trouver du temps n’est pas toujours une mince affaire, notamment lorsqu’il s’agit de se déplacer en grande surface pour faire ses courses.
En vous rendant dans des supermarchés, vous faites face à certaines contraintes. Dans les magasins physiques, vous devez vous adapter aux horaires, penser au temps de déplacement vers le magasin et, en quelque sorte, adapter votre emploi du temps aux amplitudes horaires des grandes surfaces, et non selon vos possibilités et ce qui vous arrange. Les courses en ligne permettent d’éviter ces contraintes et de profiter d’un gain de temps considérable qui pourra être utilisé pour d’autres activités.
Faire ses courses à n’importe quel moment
Les courses en ligne sont effectivement très pratiques. Les supermarchés en ligne sont disponibles 24h/24 et vous permettent de réaliser vos courses quand bon vous semble. Il existe également quelques supermarchés en ligne qui proposent des livraisons rapides pour recevoir vos courses dès le lendemain. Grâce aux plusieurs dispositifs de courses en ligne, vous pourrez adapter votre emploi du temps plus simplement. Le gain de temps dont vous bénéficierez pourra être utilisé pour d’autres activités comme une séance de sport, une sortie ou autres. Les courses n’ont jamais été aussi simples que depuis l’innovation des supermarchés en ligne.
Profiter de nombreux produits en contrôlant votre budget
En magasin, il est possible d’être plus facilement tenté tandis que les courses en ligne permettent de rester fidèle à la liste de vos besoins, et de garder une certaine maîtrise de votre budget. Lorsque vous choisissez de faire vos courses en ligne, vous profitez de la même offre et du même nombre d’articles qu’en grande surface.
D’autres astuces ?
Guettez les promotions de vos enseignes préférées, cela permet de dépenser moins et parfois d’avoir des aliments de meilleure qualité. Pensez également aux cartes de fidélité, elles peuvent vous permettre de bénéficier de promotions supplémentaires sur vos achats. Pourquoi ne pas faire un tour dans les magasins en vrac ?
En plus d’avoir une vision écologique et zéro déchet, consommer de cette façon vous permettra de maîtriser les quantités achetées tout en faisant le choix de la qualité. Un autre conseil qui vous permettra de garder votre argent : ne faîtes pas les courses avant de manger ! La faim vous donnera envie d’acheter un tas d’aliments inutiles et souvent mauvais pour votre santé, alors privilégiez le moment des courses quand votre estomac est plein.
Que vous continuiez à arpenter les rayons de vos magasins ou que vous vous soyez tourné vers le service Drive, les courses et la gestion de vos dépenses vont devenir un jeu d’enfants. Avec un peu de pratique vous pourrez même planifier vos courses pour tous les quinze jours ou une fois par mois.
